Stärke deine Mitte. Finde deine Balance.

Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungsvolles Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein miteinander verbindet.

Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest weiter an deiner Stabilität arbeiten? Oder du möchtest einfach eine regelmässige Auszeit, in der du etwas für deinen Körper und dein Wohlbefinden tun kannst? Dann melde dich gerne bei mir!

Ich bin Physiotherapeutin und lasse mein medizinisches Wissen in die Gestaltung der Lektion einfliessen. Bei mir geht es nicht um Höchstleistungen, sondern darum, deinen Körper zu stärken und Freude an der Bewegung in einer Gruppe zu haben!

10-er Abo für 330.-, Nächster Kursblockstart am 05.01.2026

Dienstag: 18:30-19:30