Rückbildungsgymnastik nach Pilates

Die gesamte Muskulatur wird während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett stark beansprucht. Besonders betroffen sind Beckenboden, Bauchmuskeln und Rückenmuskulatur. Sie werden gezielt bis in die Tiefe gekräftigt, Ihr Wohlbefinden wird gefördert. Rückbildungsgymnastik nach Pilates ist frühestens ab sechs Wochen nach der Geburt möglich.
Die Zusatzversicherungen der Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten!
Nächster Kursbeginn 18.05 11.15 Uhr
Wieder neu im Park ab Donnerstag 22.04 um 14 Uhr 5 mal im Rieterpark/ Bellevoirpark!

Kurs dienstags 9.30 Uhr/ 11.15 Uhr/ Donnerstag 11 Uhr

7 x 60 Minuten/ im Park 5 mal 60 Minuten

CHF 280 7 mal mit Kinderhüte/ im Park 150 CHF ohne Hüte

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