Rückbildungsgymnastik nach Pilates

Die gesamte Muskulatur wird während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett stark beansprucht. Besonders betroffen sind Beckenboden, Bauchmuskeln und Rückenmuskulatur. Sie werden gezielt bis in die Tiefe gekräftigt, Ihr Wohlbefinden wird gefördert. Rückbildungsgymnastik nach Pilates ist frühestens ab sechs Wochen nach der Geburt möglich. Kurse in der Drehscheibe Manesse, beim Sihlcity!

Dienstags 9.30 Uhr

7 x 60 Minuten

CHF 280 mit Kinderhüte

ab 29.10.2019

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